Mark Verelst18 jan. 20194 minutenHet kan ook nuEen lastige taak, waar je tegenop kijkt, uitstellen en voor je uitschuiven, is voor velen herkenbaar. Die mail van die klagende klant...
Mark Verelst4 dec. 20184 minutenBij ambitie hoort onzekerheidAmbitieus zijn is eigen aan de hedendaagse mens. Je wil groeien, beter worden in de verschillende rollen die je op je neemt. Je wil leren...
Mark Verelst7 nov. 20185 minutenZeven tips om mindfulness te introduceren in jouw bedrijfDat mindfulness een plaats heeft binnen een organisatie in het kader van de preventie van burn out is ondertussen gemeengoed en vindt ook...
Mark Verelst4 okt. 20185 minutenLiefde op het werk‘Kan je het niet gewoon liefde noemen?’ Deze vraag komt van één van de deelnemers van een in company mindfulness training. In de bewuste...
Mark Verelst13 sep. 20183 minutenMindfulness en informatieoverloadLangs vele kanalen krijgen we informatie binnen. E-mails, chat-apps, social media, … concurreren via visuele en auditieve signalen om...
Mark Verelst5 aug. 20183 minutenInvesteren in Corporate Social Responsibility75% van de Belgische onderneming vindt CSR de investering waard en zien het als het businessmodel van de toekomst. Dat is zonder meer...
Mark Verelst11 jul. 20182 minutenGeen tijd voor mindfulnessDat mindfulness werkt en ook zijn plaats heeft in een bedrijfsomgeving, daar zijn steeds meer mensen van overtuigd. Wetenschappelijk...
Mark Verelst6 jun. 20182 minutenHet ideaal van mindfulness‘Wat is het ideaal waar mindfulness naar streeft?’ Tijdens de verdediging van het doctoraat van Dr. Dr. Katleen Van Der Gucht...
Mark Verelst24 mei 20183 minutenHoe kan een organisatie moral awareness ondersteunen?In haar boek “Allmensch” doet Alicja Gescinska een ethisch appel op ons. (Zie mijn vorige blog). Zij nodigt ons uit om op ethisch vlak...
Mark Verelst4 apr. 20183 minutenOntevredenheidTevredenheid sust je in slaap, ontevredenheid motiveert om het maximale uit jezelf en je leven te halen. Alicja Gescinska zingt in haar...
Mark Verelst20 feb. 20183 minutenOverleven soft skills een stressvolle omgeving?Hoe komt het dat we aangeleerde soft skills als assertieve communicatie of bepaalde coaching-skills moeilijk kunnen inzetten als het er...
Mark Verelst17 jan. 20183 minutenGoede voornemensBij de start van elk nieuwe jaar zijn er heel wat mensen die goede voornemens formuleren. De voornemens gaan van gezonder eten en meer...
Mark Verelst26 sep. 20173 minutenEcht leren luisterenTot echt betekenisvolle communicatie komen is niet altijd gemakkelijk. Zowel op het werk als privé kan je tijdens of na een gesprek of...
Mark Verelst14 aug. 20172 minutenEfficiënt functioneren in een snel evoluerende bedrijfsomgeving: wat kan jou helpen?Veranderlijk, onvoorspelbaar, complex en onduidelijk. Zo wordt de omgeving waarin bedrijven evolueren al een tijdje genoemd. In het...
Mark Verelst2 jul. 20173 minutenAmbitie… ma non troppo?Ambitie hebben de meesten van ons. Maar wat versta je onder ambitie? Sommigen verstaan hieronder dat ze een verticale carrière willen:...
Mark Verelst8 jun. 20173 minutenMildheidBij mindfulness gaat het om meer dan enkel het oefenen van bepaalde technieken, zoals het trainen van aandacht, meditatietechnieken, enz....
Mark Verelst24 mei 20173 minutenOpenheid"De bereidheid om te stoppen en zonder vooroordeel te kijken naar wat nu is, is de basis voor meer zinvolle, menselijkere, efficiëntere...
Mark Verelst11 mei 20174 minutenNiet hoeven streven‘Good snowflakes; They don’t fall anywhere else.’ Layman Pang (740-808) Bij mindfulness gaat het om meer dan enkel het oefenen van...
Mark Verelst3 apr. 20172 minutenVertrouwenBij mindfulness gaat het om meer dan enkel het oefenen van bepaalde technieken, zoals het trainen van aandacht, meditatietechnieken, enz....
Mark Verelst21 dec. 20163 minutenEen frisse blik“Vernieuw uzelf elke dag opnieuw; doe dat keer op keer op keer.” Chinese inscriptie, zoals geciteerd door Thoreau in Walden Bij...